钢托盘

这个季节适合煲健脾祛湿汤

发布日期:2021-06-09 21:10   来源:未知   

  信息时报讯 (记者 张秀丽 通讯员 陈瑶璇 魏星) 炎热的夏季即将到来,广州市第一人民医院南沙医院主治中医师邓聪为大家推荐一款适合一家大小饮用的立夏汤水。

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  材料:炒扁豆50克,赤小豆50克,节瓜1斤,田鸡4只或瘦肉4两,陈皮1角,幼盐少许。

  方法:炒扁豆、赤小豆、陈皮分别用清水洗净放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入已去皮切块的节瓜、劏洗干净的田鸡或瘦肉,改中火继续煲一个半小时左右,加盐即可饮用。

  功效:健脾祛湿、清热解暑。报码室开奖结果现场。适用于夏日精神疲乏,手脚无力,食欲不振,小便不畅。肾气虚、小便频密之人不宜多饮用。